福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。
こんにちは
こんにちは
天空洞のちょっと氣になる話。今日は、”お年頃”の【お悩み相談】でございます笑
『ミキちゃんのお悩み相談室』?笑
みなさん、薄々感じていらっしゃるとは思いますが、私、じわじわと髪の色を明るくしておりまして…
うん、いいんじゃない? 昔、アフロだった時もあるよね笑
そうだね笑。アフロだったり金髪にしたり真っ黒にしたり
いっぱい遊んでいましたね笑
あのね、黒く染めた白髪がまた白くなってくるのがとても違和感があったんですよね。それに黒く染めると肌の質感もちょっとギャップを感じていて…。かといって茶色くしても、肌とのギャップがあるから、どうしようかな~って思ってるんですけどね笑
そのまま何もしなくていいんじゃない??
…笑。白髪は中医学的に言うとどういうことでしょう?
まず、髪の毛は『血余(けつよ)』と呼ばれます。血の余り、です。”血(けつ)”が充実していると髪にツヤやコシがあるんです
ツヤ感ねー! みなさん、本当に体調に現れますよ。カサカサしているときはやっぱり潤いです!
そうだね。『精血同源(せいけつどうげん)』といって、”精”と”血”は源を一緒にしているんだよね。お互いに足りなかったら補いあったりして
”精”というのは、エネルギー的なものですね
そして精は腎(じん)にあります。腎に留まっている精。『精微(せいび)』といって、すごく清いいただきもの、天からのいただきもの、というようなイメージもあるよね
うんうん
精と血は源を一緒にしているから、血が足りないと髪の毛もコシやツヤがなくなって弱くなりますが、精も足りなくなるとコシやツヤがなくなるし、白髪にもなるわけです
はい…
腎は黒色でしょ? だから腎に留まっている精がなくて『腎虚(じんきょ)』になると、黒のエネルギーがだんだん無くなり、白っぽくなる。つまり白髪ですね
まさにそんな感じですよ
さらにそれがどんどん進むと、今度は抜けてきたりもして…
うん。腎と精の関係は7の倍数と8の倍数って言いますよね
そうそう。女性は7の倍数、男性は8の倍数で、それぞれ体が変わりますよ、っていうことだよね
その辺りをキーポイントにしながら…
もうピークは越えているわけですよ
もちろんでございますよ、お年頃でございますから!笑。自然なことなんですけどね
そこを急降下でいくか、ジワーッと下がっていくか、というのが大事なんじゃないかな
うん、そうだね
僕もやっと白髪が増えてきたからね
「やっと」だって笑
ヒゲは白くなってきたけど、髪の毛は白くないんだよね~
そういう男の人、わりといるよね。あとは生え際だけっていう人など人それぞれですが、肌の質感と髪のツヤ感については、やっぱり体から整えていこうと思うわけです
でも自然で可愛いと思うけどな~
じゃあ、血虚に対する食べ物は?
ナツメ、クコ、黒ごまペーストとか? あとは黒豆!
あ~、黒豆茶とかもいいかも!
飲んだり食べたりすることも腎を補うことになるから、まめまめしく黒豆じゃないでしょうか?!
お豆はちょっとお腹が張ることもありますので、氣をつけていただきたいですけどね
あ、そうなんだ~
というわけで、ツヤっといきたいところですよ、白髪だけど笑
いや、似合うと思うよ?
似合うかなぁ?笑。それでは、以上です!
ありがとうございま~す
ありがとうございます
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