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2021.8.1 posted
自分に優しくなれるツボ、あります。〜厥陰頭痛(けついんずつう)の話〜|天空洞の「ちょっと氣になる話」58

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

Youtubeチャンネルトップ

 

こんにちは〜!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは~!

天空洞のちょっと氣になる話。「頭痛」です

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい

今日の頭痛は…?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

厥陰経(けついんけい)の頭痛…【厥陰頭痛(けついんずつう)】ですね

頭頂部…頭のてっぺんの頭痛ですね。私はもう、しょっちゅうです…笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

イライラして氣が上に上がると起こる頭痛や、目の疲れからくる頭痛なんかも、これだね

あ~そうだね~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

厥陰経と関係しているんですが、代表的なのは『足の厥陰肝経(けついんかんけい)』です

うんうん

ミキ
ミキ
とにい
とにい

(ゴールデン・ツボ吉で指し示しながら)足の甲から脚の内側をグーッと通って上にあがっていって、頭頂部で『督脈(とくみゃく)』とつながります。それから、肺経ともお腹でつながりますね

いっぱいつながるね笑。全部つながっています

ミキ
ミキ
とにい
とにい

つまり厥陰経頭痛というのは、頭頂部の頭痛ということですね

そうね。この頭痛にはどのツボでしょうか?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

『大衝(たいしょう)』ですよ~

大衝ですよね~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

これは良いツボですよ。場所は足の親指と人差し指の骨の付け根の凹んでいるところです

やっぱり大衝は、スパーンっと効くよね~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

氣持ちいいので、ぜひやってみていただきたいところですね

ぜひぜひ!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

それとさ、怒ると頭頂部をトントンってやってるでしょ?笑

そうそう、ブラシでね。髪の毛を引っ張っちゃったりもするし笑。あ! 髪の毛をちょっと、なで上げる(かきあげる)のもいいですよ~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

これ、前にやったね

実際、このソフトな感じが一番氣持ち良かったりするよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

スッキリするよね。自分に”いいこ、いいこ~、よく頑張ったね~”みたいな笑

自分に優しくなれる笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

これも本当に氣持ちいい! は~スッキリ~!

優しくなれますよ、私! みたいな笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

笑。自分に優しくしてください

はい、自分に優しくしてあげましょう!笑。今日はこんな感じですかね~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん。ありがとうございました~

厥陰頭痛でした~!

ミキ
ミキ

 

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