2021.12.19 posted

『五労』に気をつけて｜天空洞の「ちょっと氣になる話」77

氣になる話

こんにちは

天空洞のちょっと氣になる話。もう12月ですね…

ところで、今年は11月なのにとても暑い日がありましたよね

ね～。風がヌルかった！！

この気候の変動、なかなか辛いですよね

そうだね。そんな中でも日々の生活をなんとかキープしていきながらめぐらせていきたいな、と

だいぶ出勤が増えて、疲れが出ている人もいるけど…笑。「今日、すごくお疲れですね？」「出勤が増えたんです…」みたいなやりとりをしたり笑

かといって、オンラインなどで目を使いすぎるのも疲れる原因になりますよね

五労とは？

はい、そうですね

まあ走りたい方の走りたい気持ちはわからなくもないんですが、やっぱりいつも言っているように「合う・合わない」もありますし

それに走り過ぎて汗をかき過ぎることで、陰液（いんえき）を消耗してしまっている方も少なくはないと思います

目も、休憩時間のときにうまく休ませてあげたりすればいいんじゃない？　子ども達も、学校のオンライン授業が続いているときにはちょっと疲れていましたね

そうそうそう笑

笑。ですので、やっぱり”過ぎたるは…”ということはありますので、それぞれのカラダの声を聞きながら適度に…。やっぱり適度に動くことが、めぐらせることにもなりますし

そうですね。めぐらせていきましょう！　ということで、ぜひ鍼灸を受けてみてください～

笑。はい、以上です

ありがとうございました～