福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。
こんにちは
こんにちは
天空洞のちょっと氣になる話
今日は…
また<セルフケア>についてです
待ってました、待ってました~!
これまでにも、耳を引っ張ってみたり、こすってみたり…
皮膚を引っ張ってみたり、こすってみたり…
頭を叩いてみたり…笑
いろいろやっていますね~
そういうことを日常の中にいかに取り入れていくか、というのが”未病のすすめ”ですね
はい
今、噂の『Clubhouse(クラブハウス)』で「未病クラブ」というのがありまして
やりましたね、この間
うん、参加しています。そういうこともちょっとずつ取り入れながらやっている天空洞でございます
はい
…で、なんだっけ? あ、今日のセルフケアか!
今日は<髪の毛>、いきましょう
髪の毛。私の髪が伸びたり切ったりと氣になるとは思いますが…
あ~いいよいいよ~かわいいかわいい笑
笑
髪の毛は長~いお友達、なんて言いますよね
そうそう
髪の毛は、血の余りと書いて【血余(けつよ)】と言います。だから体の中の血(けつ)がしっかりあれば、髪の毛も潤っていますよ、というのが1つありますね
なるほど。髪を切るとスッキリするよね
そうだね。余分な血(けつ)を削ぎ落とすんじゃない?
瘀血(おけつ)ってこと?
瘀血とは言わないな~
そっか笑
ひげはどうだろう。ひげって【衝脈(しょうみゃく)】っていう経路が通っているんですよね。で、なぜその衝脈に男性はひげが生えて、女性は生えないかっていうと、衝脈は月経と関係しているからなんですよ
ほぉ~
女性は月に1回、月経で血(けつ)が出るでしょ?
はい、出血がありますね
だからひげが生えにくくて、逆に男性は血(けつ)を漏らさないので、ここにひげが生えるんですよっていう考え方もあるんだよ
なるほど。あ、あとさ、女性でも大人になって口の周りにできるのは”ひげ説”もあるよね
あ~、月経の関係があるのかも。ホルモンの関係なんかがあるんでしょうね
…で、なんだっけ。あ、髪の毛だ笑
そう、髪の毛!笑。【腎氣(じんき)】がちょっと足りないとか【腎精(じんせい)】が足りなくなると、髪の毛が白くなるよね
でもまあ、腎精が減っていくのも自然なことですので
そうそう。歳を取るのが悪いことではないもんね
ウェルエイジングでいきたいところの、未病クラブ。…人のを使っちゃった笑
新・未病クラブ、やっちゃった笑。はい、ではセルフケアの方法は?
こうやって「氣が出てる~」と両手を擦り合わせながら、手が温まったところで、髪の毛をすいてあげます
前から後ろに向けて、すいていく
あ~スッキリする~!!
あ~…すごいね~!!
私はやっぱり刺激が強いのが好きなので、髪の毛の根本を握ってキュッキュッとする
抜かないようにね、優しくね。僕らはよくやってますよね
うん。艶感が出ますし。”春の養生”にも良いんじゃないですか?
そうだね、伸びやかになりますからね
ぜひ! …あ~スッキリした~! ぜひやってみてください!
オススメします!
ありがとうございました~
ありがとうございました~
2023.9.26posted ちょっと日焼けしてますが、大きくなってきました。 このコンテンツについて 天空洞スタッフのおっくー(奥村 江里)が […]
このコンテンツについて 福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を […]
2024.7.9posted 今年の猛暑でもモリモリ増えてた! このコンテンツについて 天空洞スタッフのおっくー(奥村 江里)が育てている多肉植物 […]
このコンテンツについて 福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を […]
2024.4.9posted 今年は元気に夏越せたけど、タネはなし。 このコンテンツについて 天空洞スタッフのおっくー(奥村 江里)が育てている多 […]