福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。
こんにちは
こんにちは
天空洞のちょっと氣になる話。前回のご質問をいただいた回で、症状別に話をすると言っていましたので…
うん、がんばって!笑
はい、早速参りましょう! 今日のお題は?
イライラ!!
イライラ~笑。大変ですよ、お母さんは。イライラしてますよ~笑
お母さんは偉いね~
こないだも話題に出ましたが、イライラやストレスでお痛みの方もいらっしゃるくらいなので。でもこの痛みが、イライラとストレスから来ていることに気づいていない方もいらっしゃいますから
氣が上に昇って怒っているときってさ、自分で氣が上にあがっているっていうことがわからないもんね
わからないね~笑
カーーーッときてるからね。まぁまぁまぁまぁ…なんてできないし笑
それされたら、余計にカーッてなるし笑
俺、たまに家でやっちゃうけどね笑
疲れているほど、氣が上に昇りやすかったりします。あ、あと、お母さん向けにツボ講座などをするときによく【イライラするときのツボはありますか?!】って聞かれるんですが、即答します。【あります!!】
ありますよ~、いいのありますよ~ってね笑
ではそのツボを、どうぞ!
(ゴールデン登場)「太衝(たいしょう)」というツボです
足の第1趾と第2趾…いわゆる親指と人差し指の間ですね
触ると痛いとことがありますから
そして手の親指と人差し指の間の「合谷(ごうこく)」
両足の太衝と両手の合谷の4カ所で、四関穴(しかんけつ)ですね
はい、組み合わせたりもしますね。この太衝穴(たいしょうけつ)を押してください。私、自分の踵で押して~って言ったことあります笑
氣が上にあがっているのをさげてくれますからね。イライラしているお母さんとかご主人とか、パートナーにやってあげるとすごくいいと思いますよ。「イライラしてるのね~」って笑
余計にイラつく~笑。「いつもありがとう」がいいんじゃないですか?
そうだね笑。ありがとうって言って、痛いところを突いて、氣を下にさげる、と
ツボの使い方としては、痛いくらいでもOK?
痛いと辛いからね。痛いけど気持ちがいい、というところがいいかもしれない
あとは、前にもやりましたが「百会(ひゃくえ)」も使えますよね?
そうだね、百会は氣をあげたりさげたりしますからね
そのあたりを使って、イライラする気持ちを楽にしていただけるといいかな、と
氣を下に、静まれーって、ね。やっぱり押すとズーンとひびくし、足を下におろしてもまだひびきが残っているから、なんとなく違うよね。うん、気持ちがいいですね
太衝穴、ぜひやってみてください! 今日はこんな感じでした~
ありがとうございました
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