2020.8.9 posted

ちょっと気になる話⑦「氣の種類」

氣になる話

こんにちは！天空洞のちょっと気になる話。ミキです

氣には、東洋医学的に捉えると4つの種類がありますよね

元氣は、源氣とも書くよね。親からいただいた気のことですね

の動画撮影も、まだマイクを入れていない分声が聞き取りにくいかもしれないんですが、そういうときは「あ、宗気が足りていないかな」って思いながら喋っていることもあります笑

次は衛気。防衛の衛、という字を使いますね。まさに体を病気から護る気ですね

そうかも。衛気があればダメージも少なくなるのかもしれないね。体のバリアでもあるのが、衛気です

そうね。ちょっと独特だよね

あとはやはり、食べ物も大事。疲れているときは、冷たいものやナマモノはなるべく控えめにしていただきたいですね。それからツボを使って楽になるのも1つの手ですね

体をいたわってあげてくださいね

では、今日はこんな感じで…笑　ありがとうございました