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2020.7.5 posted
ちょっと体にいい話②「陰陽について」

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと体にいい話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

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こんにちは!天空洞のちょっと体にいい話、うだうだ中医学をお送りしたいと思います

ミキ
ミキ
とにい
とにい

よろしくお願いします

今日のお題は?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

陰陽論です

陰陽論は、東洋医学とか東洋思想には欠かせない原理原則ですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

これですこれ(太極図の画像を見せる)

物事を相対的に考える、中国の思想・哲学です。ここをベースに置くと、生きていくのが楽なんじゃないかと

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん

まず陰陽論は、陰と陽と2つにわけていくんですけど、何を分けるかと言うと、性質の違いですね。白と黒、みたいな単純な二元論ではなくて、性質を考えて分けていく

ミキ
ミキ
とにい
とにい

例えば、男と女とか

男性が陽、女性が陰ですね。で、よく勘違いされちゃうのが、「陰はよくない」ってわけじゃないんです

ミキ
ミキ
とにい
とにい

微妙なところだよね。ねずみ小僧とか

あ、そっち行っちゃう?笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

だって、ねずみ小僧も、ある人から見れば悪だし、ある人から見たら善なわけで。つまり切り離せないもの

まあ、とにかく「陰=悪い」という考えで見ないほうがいいよね、ということ

ミキ
ミキ
とにい
とにい

影があれば光がある、光があれば影がある、っていう

月があって太陽がある、とかね。太陽が陽で月が陰だけど、月がわるいものなわけじゃないし

ミキ
ミキ
とにい
とにい

先生と生徒とかも陰と陽だし

あと親子もそうね。それでいうとちょっと変わってくるのは、男女でいうと私は陰だけど、親子でいうと、うちは子供は男の子たちだけど

ミキ
ミキ
とにい
とにい

三人います

母親であっても陽に立つし、男の子であっても子供は陰に立つ。っていうように、性質でわけていくので、陰陽論は平面ではなく立体的に理解する必要がある

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん

なので、日常の出来事も陰陽論で考えるとね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

楽だよね

うん

ミキ
ミキ
とにい
とにい

辛いときが続くわけでもないしね。陰の時期があっても必ず陽が来る

朝と夜とかね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

明けない夜はない、止まない雨はない、みたいなことだね

あと時間軸もあるね。季節とかもあるし。夏は陽で冬は陰だね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

生き方もね

ね。そういうふうに見ていくと、深く、立体的に考えられるね。だから私たちは患者さんへのアドバイスも、必ず陰陽論でね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

頭が熱い人は、足が冷えてる、みたいな人もいるじゃない? これも陰陽のバランスが悪いってことだね。頭寒足熱なんて言うけれど

体の使い方もね、上半身のほうが筋肉はつきやすいけど、東洋的には下半身をドッシリして、上半身をしなやかに、軽やかに使える体のほうがいいんだよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

だから、いい悪いじゃなくて

うん。バランスだよね。増えすぎるのも足りないのもよくないっていう。あとは太極図の真ん中のくねっている線が、いわゆる中庸なんだけど

ミキ
ミキ
とにい
とにい

まっすぐだとシュッとあっという間だけど

ね。まっすぐで「白か黒か!」みたいなことじゃなく、やっぱりあの曲線がね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

スキーでも左に行ったら右に行って、っていう。あの曲線が美しいんだよね。波に乗っているような

そういうのも陰陽論の気持ちよさだね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん

あとは「中庸でいるには!」みたいな考えかえたもあるけど、中庸でとどまってるのも違うんだよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

偏ってるよね

一日の中でも陰陽の時間があるわけで、常に動いている、常にバランスをとっている、それが陰陽だね。おいおいこれについては語っていきたいね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

陰陽を語ると楽しいからね笑

大好きな分野だもんね笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

お酒飲みながらでもいいよね

じゃあそれを楽しみにしてもらいながら、今回はこのへんで。ありがとうございました。

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ありがとうございました。

 

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