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2022.4.17 posted
圧迫するのはいいこと?|天空洞の「ちょっと氣になる話」94

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

Youtubeチャンネルトップ

 

こんにちは~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは~

天空洞のちょっと氣になる話

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい、やってまいりました!

今回は『圧迫するのがいいことか』ということについて

ミキ
ミキ
とにい
とにい

なるほど。さっき話題になったね~

圧迫する必要があるのか、圧迫したらいいのか、圧迫すればいいのか

ミキ
ミキ
とにい
とにい

立ち仕事の方とか、浮腫が氣になる方とか、いろいろお疲れですよね?

今、加圧ソックスって簡単に手に入るのでお使いになる方が多いんですが、「あなたの体質には加圧ソックスは合わないんじゃないでしょうか?」ていうお話がよく出てくるんですよ

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うんうん

あとはガードルとかキツめの下着とかフィットする感じのものとか。循環…筋ポンプの戻りが楽になるという方もいらっしゃるんですけど、圧迫したくない方もいらっしゃるんですよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

たとえば妊婦さんとか

そう。私たちは週に1回、横須賀の『かもめ助産院(https://kamomejosanin.com/)』さんに出張させていただいているんですが…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ありがとうございます!

そこで妊婦さんをたくさん拝診させていただくんですが、だいたいみなさん、足が浮腫むし、足がだるい。そしてお腹に赤ちゃんがいるから滞りやすいわけですよ

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい。でもめぐらせないことでキープしているんですよね

そう。キープする力も出ているわけです。だから加圧ソックスで圧迫して締め付けてしまうことが、さらにめぐりを悪くして…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

氣の滞りを生んでしまう、と。滞っている妊婦さんも少なくないですよね

そうなんです。あとは骨盤ベルトとか”さらし”とかも

ミキ
ミキ
とにい
とにい

お~。さらし、巻いたね~

巻いたね~笑。でも私も、さらしが楽な時と、氣持ち悪くなるから今日は絶対巻けないって時もあった

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうなんだね

だからそこに敏感であって欲しい、そこを感じて欲しい、と思いますね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

いいですね。日により、時により、場所により、人により、違うわけですから

そうそう、そうなんですよ! 妊婦さんだからさらしを巻かなくてはいけない、骨盤ベルトをしていなきゃいけない、というわけでもないんです。もちろん痛みがあったり骨盤の不安定感が氣になる方は巻いたほうがいいこともありますよ?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そういうことをちゃんと見極められるようにしたいね

それを私たちもちゃんと提案できるように、というのはすごく思っています

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん、そうだね

加圧ソックスを履くことで、下肢の閉塞性動脈硬化症がある方は巻き爪がひどくなったり

ミキ
ミキ
とにい
とにい

その巻き爪で傷を作ったりしたら大変ですよ

うん、大変なリスクになってしまいますよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

”良かれ”と思って履いていたのに、それは”良かれ”じゃない場合がある、と。やっぱりね、体質に合っているかなど考えないといけませんね

それは常に思いますね。だから加圧ソックスを履いている方がいらっしゃったら、本当にそれでいいのか、というところを考える

ミキ
ミキ
とにい
とにい

東洋医学的にしっかりチェックするということは大事だね。浮腫の原因とかさ

そう! なんで浮腫むのか、というところですよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

原因は、人それぞれ違うからね

その浮腫を改善するのが、ツボだったり

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ちょっとした体操だったり

食生活だったり

ミキ
ミキ
とにい
とにい

生活習慣だったり、というのもあるね

はい。そういうところも含めて、ぜひ、鍼灸を受けてみるのはいかがでしょうか?!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

いいですね~笑。受けてください!

ということです笑。以上です

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ありがとうございました~

ありがとうございました~

ミキ
ミキ

 

 

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