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2022.3.20 posted
春は胃腸を整える〜頭痛の話|天空洞の「ちょっと氣になる話」90

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

Youtubeチャンネルトップ

 

こんにちは

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは

天空洞のちょっと氣になる話。春になりましたね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ホントだね~いきなりだね~

この季節の変わり目に、気圧の変化をくらってしまう方が多いんですよ

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい、多いです

もちろん、みなさん鍼灸を受けるなどの選択の中でやっていただきながらも、自分で何に氣をつけたほうがいいですか、とご相談を受けます

ミキ
ミキ
とにい
とにい

なるほど、そうきましたか

いかがでしょうか?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

やはり【脾胃(ひい)を整える】でしょうかね

そうなんですよね~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

胃腸を整える、が基本ですね

食べ物から氣を作り出しますし…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

『氣血生化(きけつせいか)』の源です。氣も血(けつ)もつくる、と

そうだよね~。だから気圧の変化に惑わされないんです

ミキ
ミキ
とにい
とにい

でもさ、気圧の変化に弱い方は、やっぱり水のめぐりが悪い方が多いからね

そうね~!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

消化器系がよわいと『痰飲(たんいん)』といって、余分な水分が溜まっちゃうんですよ

たしかに

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうするとそこが気圧に反応して、詰まってきたり重だるくなったり浮腫がでたりする、と

あとは、めまいや頭痛の症状も出ますね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

頭痛、多いねー!! 先月、子ども…中高生の頭痛が多かったな~

そうだね…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

俺も頭痛ばっかり診てたから、一緒に頭痛になっちゃったよ。久しぶりに笑

高校生と一緒になっちゃったよ笑。最近はなかったけど、免許とった直後とかは、腰痛の方を診れば腰痛になる…みたいなこともありましたよね笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

最近、久々にきたなー。でも鍼がめっちゃ効いた!

効きますね~。でもご自分では、もう何度も言ってますけれど、脾胃を整える

ミキ
ミキ
とにい
とにい

冷飲生食(れいいんせいしょく)を控える

温かくて消化に良いものを食べていただきたいです。あとは、しっかり休む!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

あ~大事だね~

そう! みんな頑張っちゃうクセがあるんですよ。頑張っちゃうし動けちゃうから、動いちゃうんですけど、思い切って休む!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうね

私は、寝ます

ミキ
ミキ
とにい
とにい

僕は遊びたいな。時間を作るのが大事だね

私も時間を作って、寝ます

ミキ
ミキ
とにい
とにい

寝てる??

寝てる! 日曜日とか、お昼まで起きない

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そっか。俺は海だけど…あ~良かった、寝てて

寝だめできない人もいるかもしれませんが、私は寝だめするんです。各自の体のクセと自分のポイントを知るためにも、みなさん、鍼灸を受けてみましょう!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

いいですね~

いいですね。ということで、以上です!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ありがとうございました

ありがとうございました

ミキ
ミキ

 

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