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2021.7.11 posted
おでこの頭痛〜陽明頭痛(ようめいずつう)の話|天空洞の「ちょっと氣になる話」55

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

Youtubeチャンネルトップ

 

こんにちは〜

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは~

天空洞のちょっと氣になる話。今日は…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

【頭痛】です

最近は、気圧の変化で頭痛が増えてきていますからね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうだね、多いね~

ただ、まず最初に考えなければいけないのが、現代医学的な鑑別です

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そこ大事だね。危険な頭痛について

たとえば激しい頭痛

ミキ
ミキ
とにい
とにい

殴られたような頭痛や、手足が痺れたり、ろれつが回らないような症状を伴う頭痛は、すぐに病院で診てもらいましょう

はい。そういうところも常に念頭に置きながら…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そこが大丈夫であれば…

頭痛の”場所”と”流れ”をみていきましょう!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

流れで鑑別する頭痛もあるから、まずはそこからがいいと思います

やってみましょう~。どこからいきましょうか?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

【陽明頭痛(ようめいずつう)】からいきましょう

これは”おでこの頭痛”ですね。目の奥とか

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうそう。『陽明大腸経(ようめいだいちょうけい)』と『陽明胃経(ようめいいけい)』という2つの経絡と関係があります

胃と大腸ですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

おでこの頭痛には『合谷(ごうこく)』と『足三里(あしさんり)』のツボですね

合谷は、手の親指と人差し指の骨が合わさるあたりです

ミキ
ミキ
とにい
とにい

押して氣持ちいいところだね~

そうそう。左右どちらも押してみて、「こっちのほうがいいかも」みたいなものを感じられるといいですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

足三里は、膝の少し下あたり。スネのちょっと外側かな。ここは胃腸にもいいし、疲れを取ってくれます。だから疲れてくると頭痛が起きますよ…というのもあるんだよね~

いろいろ言いたくなっちゃう笑。天空洞にいらしていただくと、全部診た上でやるんですけど…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

頭痛の原因はいろいろありますが、今日は”流れ”で考える、ということで笑

うん。ちょっとの頭痛に対して、お家でできることとして、「おでこの頭痛だったら、陽明」。足三里と合谷を、ということですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい! 面目(めんもく=顔)には、合谷です!

”流れ”を整えます

ミキ
ミキ
とにい
とにい

歯が痛くなって頭も痛いときにも、良いですよ~

そうそう。上の歯は陽明胃経で、下の歯は陽明大腸経。ぜひ使ってみてください!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

今日はこんな感じですね。ありがとうございました~!

はい、ありがとうございました~!

ミキ
ミキ

 

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