2021.6.6 posted

湿気の季節になってきました〜湿邪のはなし〜｜天空洞の「ちょっと氣になる話」50

氣になる話

こんにちは〜

天空洞のちょっと氣になる話。梅雨に向けて、すっかり湿度が高くなってきましたね

いつも「湿をためないカラダにするぞ～！」

「胃腸、頑張れ～！」…とやっているわけですが、今日はそんな【湿邪（しつじゃ）】の話をしたいと思います

邪気の1つですね。我々からしたら、カゼも”風邪”と書きますが『風邪（ふうじゃ）』ですからね

言えた言えた～！笑

あったあった！

湿邪は、六淫の1つだね。それから風邪は、風の邪

なるほど～。湿気の症状としては、朝起きても、だるい。眠い。やる気がない

そこの見極めは大事ですね

両方のパターンもあるしね

虚しているからこそ、滞っちゃうというケースもあるからねぇ

そこを見極めるのが、私達のお役目ですからね！笑

どう対処していくかをお伝えする、と。例えば膝下温めてくださいね、とか…

早く寝ましょうね、とか。それぞれに起きる養生ポイントが加算されていくのではないでしょうかね

あと湿邪は、カビっぽいというような、”嫌なヤツ感”が出てきますね

うん。だからこそ、お掃除をしたり、湿気を取ったり。体の中も、溜まっているところをお掃除しましょう！

あとは、台風の前後の体調の悪さとか。気象病だね

そうね！　夏に向けて、湿邪に負けずにがんばりましょう！　ということでした

ありがとうございました～