2026.5.24 posted
大丈夫な不整脈と、大丈夫じゃない不整脈
このコンテンツについて
福岡豊永（とにい）と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「陰陽論のつかいかた」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。
こんにちは
ミキ
とにい
こんにちは
天空洞の『陰陽論のつかいかた』。今日は久々にお勉強タイムでございます。私たち、スキーとかサーフィンをしてばっかりですから…笑
ミキ
とにい
あはは笑。でも、そこも勉強ですよ。治療にも役立ちますし。氣功とか武術をやっているのと似ているからね
そうね、まるで一緒だと思います
ミキ
とにい
しかも地球と対話しているからね。対話、大事ですよ
波に乗れる時も巻かれるときも、海に感謝、自然に感謝ですね。中医学は自然と調和する医学ですから
ミキ
とにい
そういうことです、やっぱり「自然を感じる」っていうのは大事ですね。自然の氣を吸って吐く…。遊びながら勉強しています
私の場合は、なかなかの「修行」ですけど笑
ミキ
とにい
笑。でも健康になったよね〜！ 足腰も強くなったし、体もちょっと締まってるよ？
笑。私はもともと運動が好きだったんだけど、今まではそんなにやる時間がなかったんだよね
ミキ
とにい
子育て中は、子どものお世話でスキーもなかなかできなかったもんね。よく「1人の時間が欲しい」って言ってたし。「僕も一緒に行こうか？」って言ったら、断られたもん笑
「私1人で行かせてください」ってね笑
ミキ
とにい
今はもう仲良く一緒にサーフィン行ってますからね
ありがとうございます笑。そしてお友達やご近所の方たちからもいろいろと教えていただきながら…
ミキ
とにい
皆さん、優しいよね。愛を感じますよ
本当、ありがたいです。…ということで、今日はお勉強です。とにいさん、どうぞ！
ミキ
とにい
『難経（なんぎょう）』の第十一難にかかれている「不整脈」のお話です。僕たち、患者さんの脈を診る（＝脈診）と、不整脈の方が意外と多い氣がするんです。で、それが「大丈夫な不整脈か、大丈夫じゃない不整脈か」を判断する1つとして、症状のある・なしがすごく大事だと思っていて
めまいとか動悸とか息苦しさとか、ね
ミキ
とにい
そう。あとは脈のスピードがいつもより速くなってないかな、とか。場合によっては「すぐ病院に行きましょう」っていうこともあるんですが、そういった症状も何もなく、思い当たる節が何もない場合は…
いわゆる「大丈夫な不整脈」の場合ってことですね？
ミキ
とにい
そう。そういう時の脈について、古典に書いてあるのは「50回に1回、脈が飛ぶと“腎”」だよ、と。で、40回に1回飛ぶと“肝・腎”、30回に1回だと“肝・腎・脾”、20回に1回で“肝・腎・脾・心”ときて、その次は“肺”までいくんですって
そこまで頻回に脈が飛ぶっていったら、相当だよね
ミキ
とにい
うん。心・肺にいくと、たぶん症状も出るはずだし
だいぶ苦しくなっているだろうね
ミキ
とにい
そうそう。だから“肝・腎”くらいまでだったら、まだ「大丈夫な不正見役」なのかな、と。そう考えると、さっき「地球（自然）の氣を吸う」って言ったけど、「吸う＝陰の力」って「腎」に関係するんだよね。「納氣作用（のうきさよう）」って言って、氣は腎に納まるわけですよ
「吸う」ことで、腎に氣が入るんですね
ミキ
とにい
うん。でも「腎に入る力」が弱いと、脈が飛ぶ…そういうところと関係しているんじゃないかと日々思うわけです
そうだね。あと、呼吸が止まってる方も結構いらっしゃいますよね
ミキ
とにい
あ〜、舌根沈下の方ね。僕もそうだったんだけど、最近だいぶいい感じになってきている
よく、腹式呼吸とかドローインのことを説明するんですけど、腹式呼吸って腹筋ベースで引っ張ってきちゃうこともあって、意外と力が入っちゃっている人が多い。そう思うと、やっぱり鼻呼吸がいいのかな、と
ミキ
とにい
鼻ですね〜
まず鼻から吐いて、鼻から息を吸う
ミキ
とにい
昔、ある大先輩が中医学会で「腎を膨らませられるか？」って言ってたんですよ。「俺が修行をつけてやるから」って笑。でも練習したら本当にできるようになっちゃったよね〜
そうそう笑。それがトレーニングの中では「ドローイン」と言われるもので。繋がっているな〜と。それにしても、「腎を膨らませられるか？」って名言でしたよね笑
ミキ
とにい
相当すごかったよね笑。中医学会には本当にすごい達人がいらっしゃるんですよ。だから僕らも、中医学会には絶対行きます。あ、あともう1つだけいい？
どうぞどうぞ〜
ミキ
とにい
春って「肝（かん）」の季節なんですよ。だから伸びやかにしていると元氣でいられるけど、伸びやかさがないと詰まるわけですよ
うんうん
ミキ
とにい
で、肝の経絡の次にくるのが肺の経絡なんだけど、その接合部が詰まる＝悪い状態だと、息苦しさを訴える方がいるんですよ。特にこの時期には結構いらっしゃる
あ〜確かに「詰まり感」を仰る方、いますね
ミキ
とにい
だから肝から肺にちゃんと流れるようにうまく治療をしてあげると、皆さん楽になる。そういった「呼吸の苦しさ」っていうのと「脈」を一緒に合わせてみるのって大事だなと思うわけです
そうですね。ツボを使って経絡を通しながら、セルフケアとしてしっかり呼吸を意識する。それが大事ですね
ミキ
とにい
呼吸で鼻を使えば、肺に繋がっているからね。そうやってぜひ腎を膨らませてみましょう！ …今日、長くなっちゃったね笑
いやいや、いいと思いますよ。お勉強しましょう。では本日は以上です！ ありがとうございました〜
ミキ
とにい
ありがとうございました〜
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