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2023.9.17 posted
夏風邪に効果的なツボ〜お箸健康法|天空洞の「ちょっと氣になる話」167

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

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こんにちは

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは

天空洞のちょっと氣になる話。今日は…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

【お箸健康法】です!

あはは笑。えっと、私たちはよく皆さんに“和釘てい鍼”のことをご案内しています

ミキ
ミキ
とにい
とにい

オススメしてるよね

うん。それで、夏の間は海の家があるから、飲みに行く機会が増えていたんだけど笑、飲みに行くたびに…ね?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

健康相談を受けてたんだよね笑

そうそう笑。私たちはだいたいいつも“てい鍼”を持っているんですが

ミキ
ミキ
とにい
とにい

僕はね、海の家に行く時だけは、落とすのが嫌だから持っていかないんだけどね

え、そうなの? まあ酔っ払ってるし笑。で、そういう時に登場するのが…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

『お箸』。お箸を1本貸してもらって、そこから治療が始まるんです

“てい鍼”代わりに使うわけです。早速やってみましょう

ミキ
ミキ
とにい
とにい

まずお箸を立たせて体に当てます。で、縦方向に動かすと、感じるところがあるはずです。ピタッとくるというか、響くというような…

これ、お箸をぐっと押したくなるんですけど、触るくらいでいいですからね!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そう、触るだけでいいですよ。縦方向に動かしていて、あ、ここが感じるぞ、という角度を見つけたら、次は左右に動かす。すると、明らかに「響いてる~」というポイントが見つかると思います

その感覚を探していきましょう

ミキ
ミキ
とにい
とにい

せっかくなので、今日は喉の痛さや咳が止まらないときにお役立ちのツボでやってみましょうか

最近、夏風邪ブームですから笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうね笑。まずは『尺沢(しゃくたく)』というツボ。肘の内側のところにあります。まずは手でここを触ってみましょう

右腕と左腕、両方触って痛い方。…あ、私は右だわ

ミキ
ミキ
とにい
とにい

僕も仲良く右です笑。このツボにお箸を当てて、先ほどお伝えした通り、前後・左右と動かすと…あーーー効いてますよ

これが『尺沢』、咳のツボです。喉の痛みに対しては『魚際(ぎょさい)』がいいですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

親指お腹のところにあります。魚のお腹みたいだよね笑。で、このあたりに痛いところがあるので…

これはちょっと押しながら探すといいですよ。右と左、両方とも探しましょう

ミキ
ミキ
とにい
とにい

押しながら響くポイントを探す。それでツバを飲み込んでみると、痛みが出ないようであれば、そこがお箸を当てる場所です

グッと押さずに、軽く当てるだけですよ~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

この【お箸健康法】をやったら、みんなもう、鍼が好きになっちゃうかもしれないね笑

そうだね笑。ぜひお箸でお試しください! 今日は以上です

ミキ
ミキ
とにい
とにい

ありがとうございました

ありがとうございました

ミキ
ミキ

 

 

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