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2023.1.8 posted
自分の「脈」に触れてみよう|天空洞の「ちょっと氣になる話」131

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと氣になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

Youtubeチャンネルトップ

 

こんにちは

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは

天空洞のちょっと氣になる話。お正月も終わりまして…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい、あっという間だね~

♪酒が飲める飲めるぞ~、ってくらい飲みますからね、ウチは基本的に笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

飲みまくりますね笑

「お酒なんて飲むんですか?!」とか言われたことない?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

あります、しょっちゅうです

ね~。そう見えないんですかね?笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

清く正しい生活してるんでしょ、食事にも氣を使うんでしょ、なんて言われて…笑

「もうベロベロなんですよ~!」みたいな笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

「食べる暇もないです! 日々、やっつけです!」みたいな感じですよ笑

笑。…と、ついついそんな話にもなりますが、暴飲暴食を経てこの時期になってくると、ちょっと自分の体調を確認しようかなと思っていただくのにいかがでしょうか?

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい

七草粥も召し上がっていただいたことだと思いますし…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うんうん

というわけで、今日は私たちがする【四診(ししん)】のうちの1つである『脈診』についてお話したいと思います

ミキ
ミキ
とにい
とにい

四診とは”望・聞・問・切(ぼう・ぶん・もん・せつ)”で、それぞれ”見る・聞く・問診・切診=触る”となります。その切診の1つに『脈診』があります

はい、そうですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

自分の脈って触れない人も結構いるんだよね

いますね~

ミキ
ミキ
とにい
とにい

俺も中学校のとき覚えてるもん、自分の脈が触れなくて。あれ? と思ったら、グッと押し過ぎだったんだと思うけど…。でも押して脈の力がなかったってことは、たぶん虚弱だったんだね笑

中学生の俺、虚弱だった?笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

でも今やもう、人の脈はパッと触れる。形もわかるし、表現できるし

そうね。ただ脈が速いとか遅いとかだけじゃないのが中医学の脈の見方なんですよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうそう

3本の指で取るんですが、右手と左手と両方診ることで五臓六腑にもあてはめるし、脈の形というのを診ていくものなんですよね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい

だいぶ専門的なので、皆さんはまず自分の脈に触れてみていただければいいと思います。触れ方としては…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

俺の手を使ってください!

え、それすごくやりにくくない?!笑

ミキ
ミキ
とにい
とにい

やりにくいね笑

親指側にある”橈骨(とうこつ)”を、親指の下のところから触ってみてください。理想としては指の先っぽで触れるといいですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

脈を触るときの深さ…”浮・中・沈(ふ・ちゅう・ちん)”の3段階に分けて診れるといいですね

フッと触ったとき、ちょっと押したとき、グッと押したとき、の3段階ですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん、そこが基本じゃないかな

そうね。でも「とりあえず触ってみよう」というところから始めていただくといいと思いますよ。それで「今日は脈がすごく強いかも」とか「全然ないかも…」とかいう診断でもいいわけですから

ミキ
ミキ
とにい
とにい

やっぱり毎日触っていると違いがわかるし、脈に触れるようにもなるしね

右と左でも違ってきますからね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

うん、そうだね

最近はオンライン診療も増えてきていますからね。あ、天空洞でもオンライン診療やってますよね~

(編注:メニューページの「オンライン相談」参照)

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうそう。何人もいらっしゃいました!

地方の方などにご連絡をいただいて…。仕事の終わった夜にやらせていただくことが多いですね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

結構、おもしろいんですよ

オンラインだと舌は診れますが脈は診れないのでねぇ…

ミキ
ミキ
とにい
とにい

漢方の先生もオンライン診療をやってくださる先生が増えてきているから、「脈はどうですか?」って聞かれたときに表現できると、もっと漢方が盛り上がるかもしれないよ~

確かにー! 「脈があんまり触れないんです」とか「すごく強い氣がします!」とかだけでも変わってくると思いますね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

いろいろと脈の表現を伝えてくれるだけでも、「ストレスありませんか? 疲れてませんか? 風邪っぽいですか?」とか、情報が変わりますからね

そうですね! まずは自分で脈を触れてみましょう、というところでした

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい、ありがとうございました!

以上です、ありがとうございました!

ミキ
ミキ

 

 

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