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2020.9.27 posted
「トイレで”いきむ”ときは、肺を使う?」ちょっと気になる話14

このコンテンツについて

福岡豊永(とにい)と福岡ミキがお送りするYOUTUBEコンテンツ「天空洞のちょっと気になる話」。神奈川県葉山町でゆるっとのんびり中医学を実践している天空洞から、毎日がちょっと楽しくなるお話を週1回お届けしています。

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こんにちは

ミキ
ミキ
とにい
とにい

こんにちは

天空洞のちょっと気になる話。なんともう14回目になりました!!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

頑張ってるね~笑

はい笑。そんな今回は、秋の話をしていきたいと思います。五行論で考えていきましょうかね

ミキ
ミキ
とにい
とにい

木火土金水(もっかどごんすい)だね。万物を、この5つの性質に分けて考えるのが、五行論です

そう。その五行論でいくと、秋は「金(きん)」の季節であり、五臓六腑でいうところの「肺」の季節になります

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい!笑 秋は風邪を引きやすいもんね。咳が出たり…

乾燥してくる季節ですし…。だから秋は肺を労っていきましょう、と

ミキ
ミキ
とにい
とにい

季節的にもピッタリな捉え方だね

あと、秋の五行のキーワードは、色でいうと白。方角でいうと西。それから皮膚や鼻にも関係があります

ミキ
ミキ
とにい
とにい

五臓と兄弟関係で考えると、大腸ともつながりがあるね。肺と大腸の関係でわかりやすいのが、お通じのとき。肺の氣を大腸にクッと送ってイキむと、出やすい。「は~~~」って息を吐きながらだと、なかなか排便しにくいもんね。…下痢しているときくらいか?笑

そうですね笑。それから、お通じがいいと皮膚の調子がいいっていうのも、そこにつながってくるわけですよ

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そうそうそう。だから肌荒れの方は、お通じのほうからアプローチするのも大事だね

うん、お通じに関係するツボを使って、中からキレイにしましょう。インナービューティーを目指して!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

中から…というと、心もそうだね

そうですね。感情も五行に分かれて考えるんですが、秋は感情でいうと「憂う」季節になります

ミキ
ミキ
とにい
とにい

人恋しい季節。なんか物悲しいとか、ちょっとセンチメンタルになっちゃったりとか…

そういう方もちらほら出てきやすいんですが、それはいい意味で、季節のせいにしていただけたらな、と。秋だから!

ミキ
ミキ
とにい
とにい

そう。自分が悪いわけじゃない!「よく暑い夏頑張ったね~。えらいよ~」って、自分に優しく、褒めてあげましょう笑

ご自愛いただきながら、肺を潤してあげながら、自分を褒めてあげるっていうのも1つかもしれませんね。そんなところで…今日は五行の話でした

ミキ
ミキ
とにい
とにい

はい、ありがとうございました~

ありがとうございました~!

ミキ
ミキ

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