2020.7.19 posted

ちょっと気になる話④「舌診について」

氣になる話

こんにちは！天空洞のちょっと体にいい話、あらためまして、ちょっと気になる話、をお送りしたいと思います

今日もまたダルかったですね

そんなダルい日々が続いておりますので、今日はご自分で体調をチェックする方法をお伝えしようかな、と

東洋医学では、体全体のバランスやバイブレーションなんかも含めて、治療院に入ってきたところから診させていただくんですね

そのときに、脈を診る脈診と、舌を診る舌診というのがあるわけですが…。自分の舌、どうですか？

梅雨のダルいような時期は、舌に白い苔がつくんですよね。よく、舌磨きなどで一生懸命磨かれる方もいらっしゃいますが、実はこれ、体の中に余分な水分が溜まっているというサイン

そうね。そのためには、はと麦茶を飲んだり、冷たいものを控えたり、ナマモノを控えたりするのがいいですね

形というのは、舌の周りにつく歯型ね

そうね。それで歯型がついちゃう

よくないね。うっすらついているのがいいの

そういうようなところを、朝起きて歯磨きしながら、ちょっと診ていただくと、ご自分の体調を知ることに役立つかな、と思いますので…

ありがとうございました